LE LIVRE
Mon programme sport & santé
Florian Patalagoïty
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À travers ce guide sport et santé, Florian Patalagoïty vous livre ses conseils et son expérience de kiné dans le sport de haut niveau. Vous pensez que ce n’est pas pour vous ? Détrompez-vous, les athlètes ont beaucoup à nous apprendre : leur corps est leur outil de travail, et c’est pareil pour nous !
Alliez sport, santé et bien-être en pratique avec 13 programmes et des conseils pour renouer avec le mouvement au quotidien, quels que soient votre âge, votre condition physique et votre emploi du temps.
Et découvrez l’expertise santé du sport de haut niveau (les vertus de la récupération, la gestion du stress…) avec des témoignages de grands athlètes : Florent Manaudou, Thierry Omeyer, Luka Karabatic, Alizé Lim…
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Notre solution de prévention santé en entreprise
fizYou est une application de prévention sport santé pour bouger plus en entreprise. FizYou rend accessible à toutes et tous l'expertise médicale de prévention développée auprès des sportifs de haut niveau. Pourquoi l''expertise médicale du sport de haut niveau ? Parce que cette expertise permet de mettre en place des routines simples de prévention santé. FizYou permet ainsi de bénéficier en entreprise de la même expertise de prévention santé que les sportifs de haut niveau.,
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