Fonctionnement
L'application de prévention santé qui chouchoute vos équipes comme de vrais sportifs de haut niveau
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Vos équipes peuvent s'inscrire gratuitement et créer leur compte personnel dans l'application
C'est parti !
Vos équipes ont accès au contenu et aux programmes de l'application, et vous suivez les indicateurs clé pour ajuster vos actions QVT
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Du contenu sport et santé accessible au bureau comme à la maison
Via les épisodes de nos séries, vos salarié.e.s découvrent des astuces santé concrètes inspirées de l'expertise santé du sport de haut niveau.
- Série #TÉLÉTRAVAIL
- Prendre les bonnes habitudes santé
- Série #ZENATWORK
- Gérer son stress et sa concentration
- Série #MONCORPS
- Soulager ses douleurs zone par zone
- Série #READYTOMOVE
- Se sentir en forme, et pour de bon !
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Des routines de bien-être au travail synchronisables dans l'agenda professionnel
Vos collaborateurs et collaboratrices peuvent passer à l'action en mettant en place des routines dans leur agenda de quelques minutes par jour seulement .
- LES P'TITES PAUSES
> 1 minute pour s'étirer et bouger plus, tout simplement.
> 2 minutes pour se détendre ou se renconcentrer. - ROUTINES ZONE PAR ZONE
Quelques minutes par jour pour soulager ses douleurs de manière ciblée : plus question d'avoir mal au dos ! - PROGRAMME REMISE AU SPORT
Reprendre le sport en douceur et se sentir enfin en forme !
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Un tableau de bord pour vous aider à piloter vos actions QVT
Vous avez accès aux données collectives et anonymisées pour mieux comprendre les besoins de vos collaborateurs et collaboratrices et ainsi piloter vos actions en fonction de leurs réels besoins.
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