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Soulager ses trapèzes en 3 minutes

#MonCorps

Cette sensation des Trapèzes qui tirent en fin de journée ça vous dit quelque chose ? C’est ce qu’on ressent souvent quand on travaille toute la journée devant un écran. On va voir quelles sont les trois causes de ces douleurs et quelles sont les astuces pour vous soulager rapidement, efficacement et sans matériel.

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Conseils et séance pour soulager ses trapèzes au bureau.