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Épisode visionné

Retrouver une bonne posture, et pour de bon!

#ZenatWork

Vous avez l’impression que votre posture n’est pas bonne ? Il n’y a pas vraiment de bonne ou de mauvaise posture. Quand on parle de bonne posture c’est simplement le fait de se tenir droit. Donc ce que je vous propose de voir dans cet épisode, ce sont les astuces pour se tenir plus droit en corrigeant sa posture en profondeur, et comment la garder, sans y penser

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Conseils et séance pour retrouver une bonne posture.